Příspěvky

Jak podpořit myšlení a zpomalit demenci

Bylo prokázáno, že dodržování středomořské diety snižuje riziko demence o 20 %. Bylo také prokázáno, že tato strava zlepšuje kognitivní výsledky, zvyšuje objem šedé hmoty mozkové, zlepšuje paměť a snižuje její pokles. 

GMO a produkty z nich - potraviny, které NEKUPOVAT!

Univerzální recept na štíhlost neexistuje

Správné skladování pečiva

Plasty způsobují obezitu

Ozempic (Semaglutid) - nebezpečné hubnutí

Vyrobte si chutné domácí pečivo

Ukázkový jídleníček II.

Jak a co správně jíst?

Co se děje v těle, když jíme cukr?